‘Social Distancing’ เว้นระยะห่างทางสังคม เพื่อตัวเราและคนที่รัก #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ

‘Social Distancing’ ลดปฏิสัมพันธ์ เว้นระยะห่างทางสังคม เพื่อตัวเราและคนที่รัก #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ ป้องกันการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา (COVID-19) 😷

เนื่องจากสถานการณ์ปัจจุบันเชื้อไวรัสโคโรนานั้น สามารถติดต่อกันได้ผ่านทางฝอยละอองน้ำมูก-น้ำลาย ผ่านการไอจามของผู้คนที่กระจายออกมาในอากาศ รวมไปถึงการพูดคุยกันในระยะใกล้ชิด กระทั่งการสัมผัสสิ่งของที่ใช้ร่วมกันโดยไม่จำเป็น โดยแพทย์ได้แนะนำให้ทุกคนมีระยะห่างระหว่างกันไว้ประมาณ 2 เมตร หรือ 6 ฟุต หากรักษาระยะห่างที่มากพอไม่ได้ ควรใช้หน้ากากอนามัย และหมั่นล้างมือด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลอย่างสม่ำเสมอ

‘Social Distancing’ เว้นระยะห่างทางสังคม

👉 ‘Social Distancing’ อย่างไรให้ปลอดภัยในชีวิตประจำวัน

  • เว้นระยะห่าง 2 เมตร เมื่อถึงช่วงเข้าแถวซื้อของหรือรอรถไฟฟ้า และควรหันหลังให้กันขณะใช้ลิฟต์
  • โต๊ะทำงานควรห่างกันอย่างน้อย 2 เมตร หรือควรเปลี่ยนรูปแบบการทำงานเป็น work from home
  • เปลี่ยนจากประชุมแบบพบหน้ากันเป็นการประชุมออนไลน์
  • รับประทานอาหาร 1 โต๊ะต่อ 1 คน และไม่ใช้อุปกรณ์หรือรับประทานอาหารร่วมกันกับผู้อื่น
  • งดทักทายด้วยการสัมผัสเนื้อตัว สำหรับคู่รักหลีกเลี่ยงการกอด หอมแก้ม หรือจูบกัน ในช่วงนี้
  • หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนพลุกพล่าน เช่น ห้างสรรพสินค้า โรงภาพยนตร์ สถานบันเทิง รถประจำทาง รถตู้ หรืองานสัมมนา ฯลฯ

ทั้งนี้เราสามารถร่วมมือกันดูแลตัวเองและลดการแพร่ระบาดของโรคนี้ได้ ด้วยการเก็บตัวออกทางจากสังคม งดการออกจากบ้าน หรือหลีกเลี่ยงการพาตัวเองไปอยู่ในที่ที่เป็นการรวมของผู้คนหมู่มากตั้งแต่ 20-30 คนขึ้นไป ตลอดจนเลื่อนหรืองดการเดินทางจากกรุงเทพมหานครกลับภูมิลำเนาออกไป เพื่อป้องกันชีวิตของผู้คน หยุดการระบาดของโรค เนื่องจากทรัพยากรที่สำคัญที่สุดคือทรัพยากรมนุษย์นั่นเอง

อ่านฉบับภาษาอังกฤษที่นี่!

Tags